Lhisas blogg

Jag bor i en förort norr om Stockholm. Jag har 3 barn och älskar att träna.

2019-08-14 21:18:09

Kategori: Träning

Jag måste sakta in lite nu så ben o fötter imte kollapsar.

I måndags sprang jag intervaller på ip. Gick så satans bra.

Sprang ca 300 m o gick i 100.... många gånger. Hade träningsvärk i ljumskarna i går.

Idag sprang jag med Sweden runners.

Backintervaller i en 200m lång backe rätt brant på slutet. Vi höll på i ca 40 min.

Lär kännas imorgon 😊.

Nu vila till Midnattsloppet på lördag.