Lhisas blogg

Jag bor i en förort norr om Stockholm. Jag har 3 barn och älskar att träna.

Onsdag 20 feb

Kategori: Träning

Först en solig prommis på ca 2.5 km.


Sen 2 km på löpbandet och massa armstyrka.


Tisdag 19 feb

Kategori: Allmänt, Träning

Idag blev det en lunchpromenad på 2 km.

Sen en liten aw för att fira en kollegas 60 års dag.
Trevligt, 


 

Söndag 17 feb

Kategori: Träning

I förmiddags var skidor inplanerade. 
Åkte iväg runt 9.30 och redan då var det fullt på parkeringen vid spåret.  Fick ta den som ligger lite längre bort.

Efter bara ca 500m ramlar jag. Sätter staven på insidan av skidan o faller framåt. Gjorde illa ena axeln lite men det var nog bara tillfälligt för det gick att staka vidare.


Det var soligt o vindstilla. Perfekt väder.
Efter 2 varv tog jag en liten paus med macka, 
för att sen ta ett sista varv o avsluta sista passet innan Halvvasan.


Nu är det bara att vila o sen köra järnet på loppet .