Lhisas blogg

Jag hade varit en bra patient som inte belastat foten mer än nödvändigt.  Det var ju bra att det lönade sig att pina sig med att sitta still.

Jag har oxå spretat med tårna och vickat foten lite hit o dit från dag 1. Har varit lite svårt med bandaget på men gjort mitt bästa. 

Det var också bra 👍. Heja mig 🙂

Han visade hur jag skulle göra för att få mer och mer rörlighet i tån. Ajaj, det var inga sköna övningar men han sa att det är bara att tänja så gott det går för det är för sent att börja när värken i foten helt är borta. 

Så jag fortsätter med mina cykla i luften pass och så töjer jag.

Jag blev oxå av med bandaget så jag kan duscha och tvätta foten nu. Såå skönt.

Nu gäller stödstrumpa i ett antal veckor istället.  

Hej vad det går ...... 🐣