Backintervaller
Kategori: Träning
Igår sprang jag med grannen och en annan löpare.
Vi värmde upp i ca 2 km och sdn körde vi stenhårda backintervaller i skogen. Ett jättehärligt och jobbigt pass.
Kategori: Träning
Igår sprang jag med grannen och en annan löpare.