3 feb
Kategori: Träning
Faast... i fredags tränade jag på gymmet på jobbet. Mycket ben, både fram- och baksida och så i lördags förmiddag sprang jag Parkrun på 5 km. Benen var jättestumma och trötta som fan.
Hela lördagen o halva söndagen gick jag som om jag sprungit ett maraton . Träningsvärk till tusen.
Men idag var jag fit for fight igen och kunde köra ett härligt kvällspass i full fart 👍🙂
Sen undrar man var i tidsrymden vi är... ska 1 feb se ut så här? 🙈.
