Lhisas blogg

Jag bor i en förort norr om Stockholm. Jag har 3 barn och älskar att träna.

8 maj

Kategori: Träning

Jag har några nya övningar jag pysslar med på mina mikropauser på dagarna.

En är jägarstolen. 
Jag började på 1m30sek och sen tänkte jag att jag ökar 15 sek varje dag. Men när jag kom till 2m45sek kände jag att jag kanske ska sakta ner ökandet lite. Jag menar jag kommer ju snart upp i typ 26min... var ska det sluta....haha 

En annan är plankan.  Där kör jag lite olika länge beroende på humör. 

Och idag kom jag på att varje gång jag hämtar vatten (det blir en del glas per dag) så hoppar jag några  grodhopp.
Det enda är att jag blir lite orolig att grannarna under tror att vi skaffat en antilop. Det blir rätt hårda dunsar när jag landar 🤣