Tränings-schema
Kategori: Träning
Jag har nu kommit till vecka 7 i mitt schema.
Några pass under resans gång har bytts ut mot cykel och simning. Inte alls samma sak men nödvändigt.
Jag tycker ändå att jag håller god form.
I fredags var jag ju iväg på ett lättpass som förvandlades till ett medium då jag sprang vilse :p.
I söndags sprang jag i 2 timmar. Tufft men helt ok.
I torsdag blev det ett intervallpass. Toppenkul var det ☺.
Imorgon byter jag löpning mot simning.
