Lhisas blogg

Jag bor i en förort norr om Stockholm. Jag har 3 barn och älskar att träna.

2019-03-20 21:06:15

Kategori: Träning

Provsprang med Sweden runners ikväll.

Det var kul.

Vi körde en slinga med mycket backar och 3 stationer för styrka. Tåhäv, upphopp och armhävningar.

Sprang ca 40 min , blev 4 varv.

Blev kalasmörkt efter ett tag. Hade behövt min pannlampa.

Det får bli nästa gång 😊