Tisdag 26 juni
Kategori: Träning
Min före detta granne och jag möttes upp för att älga på ip.
Först köttade vi 6 st 100m intervaller.
Sen löpteknik o styrka. Utfall, indianhopp och upphopp.
Efter det 4 st 200m intervaller.
Så häftigt när man känner sig matt i benen efteråt.
Åsså kom solen fram ☀️
