Benen känns nu helbra. Nästan så att jag tror jag är bättre än jag är och kanske tar i för mycket på en gång.Var ute en tur idag oxå. Tog med mig ett hopprep så att jag kunde teknikträna och träna lite styrka. Det gick kanon. Avslutade med 1km i 4.41 tempo.... ouiii Totalen blev 5km