Lhisas blogg

Jag bor i en förort norr om Stockholm. Jag har 3 barn och älskar att träna.

2018-07-14 21:59:49

Lördag 14 juli

Kategori: Träning

Imorse var det jättevarmt redan kl 9 så jag kände att det inte var läge att springa.

Men så började det regna på eftermiddagen så jag hittade en öppning till löpning.

Körde backintervaller. 10x150m i en ganska flack backe. Lite löpteknik på vägen ner.

2x10 upphopp på vägen hem .

Totalt 5 km