Träning, åsså kom påsken
En väldans aktiv vecka har det blivit.
Måndag 26 mars:
Vila
Tisdag 27 mars:
Intervaller på löpbandet.
Totalt 4,7 km
Onsdag 28 mars:
Vila
Torsdag 29 mars:
Sprang efter jobbet. Fortfarande i fantastiskt solsken. Heeeeelt underbart.
Det blev backintervaller i mitten av rundan. Indianhopp....kul som en dans :D
Totalt 8 km
Fredag 30 mars:
Vila samt påsklunch hos mormor. Trevligt :)
Påskris pyssel också.....
Påskris pyssel också.....
Lördag 31 mars, Påskafton:
Linnea o Robin kom på lunch. Såååå mysigt :)
Efter en lammrackslunch tog jag en snabb runda på 5 km. Observera fjädrarna i träden bakom mig i rondellen. Cool :)
Söndag 1 april:
Asså April redan....bara 3 veckor kvar till Tjejmilen 21K
Blev en långrunda på 15.5 km. Sprang i ett lagom tempo som jag kände mig bekväm i. Blev ett snitt på 5:46.
Jaaa, Glad Påsk på er
